SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina a

  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    GOLD OMEGA-3 jest suplementem diety zwierającym wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i mózgu, chronią przed miażdżycą i rozwojem nowotworów, przeciwdziałają otyłości oraz wzmacniają odporność. Czego [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12099 Data: 2007-09-25 15:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wlasnie takie jedzonko przed pyszczkiem (musialam wyciagac słoiczek z kosza ale co tam) Oto co tam stoi na opakowaniu: Gerber - Jabłka z morelami. Sklad: jabłka, morele, witamina C. Wartosci odzywcze na 100g białko - 0,3 g wegle - 11,1 blonnik pokarmowy - 1,6 witamina C - min. 16 mg energia - 46 kcal Jak widac sa to po prostu przetarte owoce [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2003-04-09 07:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasy Omega-3 - kilka istotnych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Omega 3 będzie lepszym rozwiązaniem niż tran, przynajmniej z ekonomicznego punktu widzenia. Mam nadzieję, że jakościowo nie będzie odstawał od oleju z wątroby dorsza. A co z witaminami A oraz D? W tranie znajduje się 250 mcg witaminy A oraz 10mcg witaminy D. Czy witaminy te znajdują się również w Gold Omega 3? Jeśli tak, to w jakiej ilości? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13612 Data: 2010-08-26 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.03.2014 DT dzień 20 miska 150/70/180 1 953,5 kcal b: 153,0 g (31,3%) ww: 179,6 g (36,8%) tł: 69,3 g (31,9%) I - owsianka z leśnymi, jabłko, jajka II - kaczka z razowcem, kawałek jabłka III - komosa z wołem, kokosowy trening (whey z leśnyim po treningu) IV - serca z ziemniakami, kokosowy V - twaróg z gryczaną, parmezan suple: lizyna, omega3, [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma bdb, a ta witamina b5 z l-carnityną robi robotę? jak to oceniasz?

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 17:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a organizm silny lepiej radzi sobie ze stanami odstępstw od homeostazy. Ot, cały sens stojący za efektywnością suplementacji. Jeśli chodzi o suplementację wysokimi dawkami - witamina C jest umiarkowanie moczopędna, a przynajmniej w wysokich dawkach. Przyjmując dziennie mega dawki standardową drogą, większość z nich ląduje w moczu. Szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2017-11-12 20:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka. Odżywka, dodatkowo wzbogacona w witaminę B6 wyróżnia się doskonałą przyswajalnością i bardzo wysoką wartością odżywczą. Skład: koncentrat białka serwatki; pepsyna; witamina B6; Sposób użycia: Spożywać w dawkach podzielonych: 2-4 razy dziennie po 2-3 tab. na porcje (w zależności od masy ciała). Spożywać zwłaszcza po treningu, rano po [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniłem w diecie kilka rzeczy, do śniadania dodałem małą porcje Izolatu a zmniejszyłem ilość białek jaj do 8. W suplementacji dodatkowo pojawiły się aminokwasy egzogenne i witamina D,są to suplementy które mają pomóc obniżać poziom miostatyny ,czy faktycznie tak jest to się okaże,na razie za mało czasu upłynęło żeby wyciągać jakieś znaczące [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak Martucca88-O). Także tu zalecił dodatkowe badania i zapisał co nie co. Badania do wykonania, najpewniej jutro: - wolna tyroksyna (FT4), - wolna trójjodotyronina (FT3), - witamina 25(OH)D całkowita, - estradiol (E2), - prolaktyna (PRL), - kortyzol, - siarczan DHEA (DHEA-S). Zapisał: - Vigantelotten, - Novothyral 75, - Estreva, - Luteina. Dał [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] papryka czerwona, kalafior, brokuł, pomidory, cebula, kapary , pomidory Płyny: woda, kawa, napar z lipy Suplementacja: ZMA, lecytyna, olej lniany, kurkuma, pieprz cayenne, witamina C, imbir Leki: Estreva, Novothyral, Luteina DNT - stretching Przymusowy DNT - wybierałam się dziś na siłownię, ale choróbsko dopadło na całego: w nocy prawie w [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 10:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa: papryka czerwona, kalafior, pomidory, cebula, kapary , pomidory Płyny: woda, kawa, napar z lipy Suplementacja: ZMA, olej lniany, kurkuma, pieprz cayenne, witamina C, imbir, cynamon Leki: Estreva, Novothyral, Luteina DNT - stretching Choroby ciąg dalszy - kuruję się naparem z lipy z imbirem, kurkumą i cynamonem. Ogólnie ledwo [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 20:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomidory, fasola szparagowa zielona, ogórki małosolne, fasola mamut, kapary, kalafior Płyny: woda, kawa, zielona herbata Suplementacja: olej lniany, kurkuma, pieprz cayenne, witamina C Leki: Estreva, Novothyral, ACC DNT Pomiary Nie mam na tym komputerze szablonu mojej tabelki z pomiarami, więc na szybko (w nawiasie podane, jeśli sa zmiany od [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] groszku, olej koko, sliwki w planie: buraki, soczewica, kurczak, makrela, jakieś zielonki leki i suple: novothyral Ze śniadaniem: Witamina d3 10000m.j +200mcg k2 ,multiwitamina (Biotech) , Omega 3 4kaps (1g EPA+DHA) ,debutir 1 kaps,Sanprobi IBS z 2 posiłkiem: metylowany complex B przed treningiem: ashwagandha, ALA w trakcie treningu : [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] po prostu regeneracja Cielu, nie zgodzę się z Tobą, moim zdaniem wit C to tylko dodatek do całości. z resztą jak wit C może wpływać na lepszą regenerację? myślałam, że ta witamina odpowiedzialna jest za odporność :)) ale na każdego działa co innego, na mnie maści wgl nie działają, a czy brałam wit c czy nie - regeneracja była u mnie taka sama

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nich -uginanie leżąc - przyparta biodrami do ławki spinałam mięśnie dupska, nawet szło ale ostatnia seria z bólem -pompki ha, kiedys było więcej, ale teraz spięłam sie na maxa, tilta zrobiłam weszło tylko 6 micha czysta suple: omega3 2x2, spirulina w proszku, witamina B, kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09c60cf2440c44388f7fdfc85f689b56.png

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 20:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz, a łapy piekły -drążek dziś z sapaniem, ale fajnie wchodziło -wypady z przerwami ostatnia seria, sił brakowało -uginanie nóg tyż ok ostatnia seria to mordęga była -pompki..brak słów, chyba zacznę je cwiczyć w domu micha czysta suple: omega3 x2, witamina b, kombucha, spirulina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b349371a6f4244e9b862bd09f8df0cce.png

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    Dawid no właśnie to przez te wachania temperatury ;/ w tym roku to już nie ale w następnym witamina C wchodzi na stałe do suplementacji. Dość mam chorowania co miesiąc }:-((( a tak nawiasem,, to smak imbiru jest okropny %-)

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemie lniane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te drobne brązowe nasionka, posiadają ogromne wartości odżywcze oraz wywierają ogromny pozytywny wpływ na nasz organizm. Siemie lniane jest bogate w takie składniki jak: witamina E cynk kwas tłuszczowy omega-3 fitosteryny flawonoidy fitoestrogeny Fitoestrogeny blokują receptory estrogenowe, co przyczynia się do zmniejszenia podatności na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 14:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURALNE SPALACZE TŁUSZCZU

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Hiszpanii. Nic dziwnego ponieważ jest bogata w białko i daje poczucie sytości. Dzięki temu szybko się najesz i dłużej nie będziesz odczuwać głodu . 6) owoce: cytryna – witamina C nie tylko wzmacnia Twoją odporność, ale sprawia również, że Twoje ciało szybciej spala tłuszcz. Dodatkowo zawarta w miąższu cytryny rutyna wzmacnia ścianki naczyń [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13862 Data: 2012-10-01 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość/Wydolność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 0,8g/kg masy ciala i 0,2g/kg masy ciala bialka, to jest tak zwana post trening formula uzupelnienie strat! do tego polecam antyoksydanty z linii nieenzymatycznej np witamina E i witamina C oraz mozna koenzym Q10 (pomagaja niszczyc wolne rodniki powstale podczas wysilku) jet jeszcze wiele aspektow ktore nalezy brac pod uwage,ale to jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2008-07-21 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)